About

What is Guthtyle?
Guth’s Style

Who is Guth
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Guth是一個諮商心理學士與自然運動推廣者,和一般人一樣一開始只是一個運動愛好者,同時熱愛運動與武術,參與過白領拳賽與全國盃跆拳比賽。在受到自然運動的啟發後,出國培訓成為台灣第一位自然運動MovNat認證訓練師。

他經歷過為了體態而改變飲食運動的日子,擁有好體態是重要的,但是他思考的是在這之後呢?自由隨心所欲的身體與心靈,意思是在身體和心智上都是強壯且優雅,靈活並堅韌,這是他在實踐與追尋下一步,而自然運動可以做到這一點。他現在正透過網路媒體以及實體的教學活動,協助人們在好身材之外更擁有自由的身體心智。

台灣首位MovNat訓練師

MovNat Certification Trainer Level 1
MovNat Certification Trainer Level 2
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健身運動領導學認證
MET Coaching 轉式教練學國際證照 Level1 Level2
中華民國運動按摩協會按摩師B級、C級認證
跆拳道黑帶初段國際認證
白領拳擊台北2014年白領拳賽選手
基本救命術BLS / 急救員 證書

心理與個人成長領域經歷
有十年以上經歷,大量的培訓與實務經驗。
靈境追尋、三階段、武士、大師、心理劇、瑟多納釋放法、陰影整合、
海文學院關係花園、最佳狀態MythoSelf、親密七鑰、2004印尼海嘯救援團。
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Why Guthtyle?
Guth創立G Movement優雅體能學院,是MovNat為基礎結合體適能與個人成長領域的Movement學院,Movement意思是廣泛實用性的身體能力與活動。MovNat、Ido、ADD移動藝術、跑酷等等都是以Movement為主軸。但廣泛來說,所有的競技、運動、舞蹈、武術都算是Movement。
目前參與創業團隊,G Movement優雅體能學院暫無固定開課,如有特殊需求歡迎洽談。

而這裡則會提供所有Guth的經驗或是研究收集來的資料與新知,同時也會個人成長與內在狀態的要素融合在所有的Movement中,但其實Movement本來就要求高度的內在狀態,才能在各種外在內在壓力變化與衝擊中維持內外在的協調平衡。所以我最後才會選擇Movement,自然運動的推廣者。

 

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