基礎文章

▪️肌力訓練可以增加骨密度
https://www.facebook.com/1898540510462907/posts/2336014030048884?d=n&sfns=mo

▪️老化恐懼行銷 2021/3/14
https://www.facebook.com/1898540510462907/posts/2796655253984757/?d=n

▪️受傷者的訓練經驗 十字韌帶 20210419 傷後 特殊族群
https://www.facebook.com/BeMoverTw/posts/132707828869022

▪️刺激、疲勞、恢復、向上適應 20210420 肌力體能
https://www.facebook.com/BeMoverTw/posts/133050905501381

▪️關於居家訓練光譜 20210525 居家訓練
https://www.facebook.com/BeMoverTw/posts/156657706474034

▪️都市生活常見的飲食健康問題
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▪️健身?健美,舉重,健力,肌力體能有什麼不同?
https://www.facebook.com/1898540510462907/posts/2312119339105020?d=n&sfns=mo

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