「消防戰術肌力與體能」2019/7/12花蓮分隊 2019/7/12花蓮分隊 呼吸法 深蹲 羅馬尼亞硬舉 臥推 反式划船 架上推 引體向上 美軍引體向上 GPP能量系統部分 學科 1. 2. 3.課表 RIT分享 Share this:TwitterFacebook請按讚：讚 載入中... 發表迴響 取消回覆 在此輸入你的回應… 在下方填入你的資料或按右方圖示以社群網站登入： 電子郵件 (必) （電子郵件地址不會被公開） 名稱 (必) 個人網站 您的留言將使用 WordPress.com 帳號。 ( 登出 / 變更 ) 您的留言將使用 Google 帳號。 ( 登出 / 變更 ) 您的留言將使用 Twitter 帳號。 ( 登出 / 變更 ) 您的留言將使用 Facebook 帳號。 ( 登出 / 變更 ) 取消 連結到 %s 透過電子郵件通知我後續回應。 有新文章時用Email通知我。
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