近年來低碳飲食的瘦身效果受到大家的關注。我們Guth&Mia從生活化的教學體驗，採買烹飪到享用餐點，邊做邊學。
日期：4/15的 15：00
集合地點：
新店區三民路42號（全聯超市
費用：食材400 教學500 共900/人
上限10人
時程：
🍀1500 集合&全聯採買
-簡易描述挑選大原則
-分組分配採買任務
-食材小檢討，認識常見風險食材、學習挑選原則
-再次挑選
*過程Guth&Mia會走來走去協助選擇
🍀1630 回美河市備菜&烹飪&教學體驗
分組合作：
洗菜切肉組
廚房烹飪組
卡式爐電磁爐客廳烹飪組
當日菜色：
我們有幾個預選口袋菜色，當然主要還是看大家當天看買了什麼就發揮什麼菜色。
🍀1830 用餐享受&自然飲食分享Q&A
🍀2030 結束
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