GMov90-介紹MET

關於運動與身體，我最喜歡的三個系統是
自然運動MovNat
俄羅斯武術Systema
腦神經運動科學MET
這三個我都有所涉略，我也是台灣唯一MovNat教練，
我會在三段影片中分別簡介這三種系統。
這段影片是介紹如何練身體也練大腦的MET

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