GMove90-運動提升大腦空間感知

延續上一篇,那除了意志力之外,其實還會對大腦有很多的好處。
像是一些特定的訓練,就可以提升大腦對空間的感知,對自我和環境的覺察。因為在快速活動之中,要同時處理環境的資訊,也同時讓自己的動作和環境對應上。
這不只對身體好,也對大腦好。

廣告

發表迴響

在下方填入你的資料或按右方圖示以社群網站登入:

WordPress.com Logo

您的留言將使用 WordPress.com 帳號。 登出 /  變更 )

Google+ photo

您的留言將使用 Google+ 帳號。 登出 /  變更 )

Twitter picture

您的留言將使用 Twitter 帳號。 登出 /  變更 )

Facebook照片

您的留言將使用 Facebook 帳號。 登出 /  變更 )

w

連結到 %s

Create a website or blog at WordPress.com

向上 ↑

%d 位部落客按了讚: