運動鞋千百種,每一種都有各自的科技,最新避震技術,穩定性,排汗透氣…
但是對於我們的雙腳,真的是好的嗎?
讓我們的雙腳保護得非常好,確實有它的好處,以及風險,風險是大多數人都忽略的。
而人們的受傷,以為是自己不小心,卻不知道原因出自於他們所選的鞋子…
這影片會告訴你不同鞋子的好處與風險,以及如何選適合自己的鞋子。
肌力體能與自然運動專家 MovNat
運動鞋千百種,每一種都有各自的科技,最新避震技術,穩定性,排汗透氣…
但是對於我們的雙腳,真的是好的嗎?
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而人們的受傷,以為是自己不小心,卻不知道原因出自於他們所選的鞋子…
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